今天就“长期没更新”的账号如何快速恢复正常的运营及流量给大家做一期讲解，这个点还是主要来源于昨天跟一个博主聊天获取的购买手机号。我发现，挺多博主放弃账号了。小红书账号购买如何选择？新号购买好用的分享！卫星KLKOOD懂的都懂！
在跟大家交流的过程中，我发现大家都有一个比较大的心理通病：受流量数据干扰购买手机号。
如果精心准备的内容在发布之后没有获得认可或者赞同，数据并没有达到自己的期许时，就开始被数据“绑架”，陷入“焦虑”和“迷茫”购买手机号。
一般会有以下几种行为：
1.五分钟内可能看购买手机号了不下10次发布出去的文章
2.不断的刷新小眼睛看变化
3.开始搜索是否因为没收录导致的流量差
4.然后看着小眼睛和赞藏购买手机号，开始不解
5.算了不看了购买手机号，爱怎样怎样，过了10分钟又重新打开了文章看了看
周而复始的重复了多次以上的行为之后，很多人会开始对自己的运营没有信心，逐渐失望，久而久之就觉得自己写啥帖子都不火，流量不好，慢慢就开始断更，跟着就停更购买手机号。等到无意间又想起账号，想要重新维护和更新，但是发现重新开始之后，怎么做都不行；怎么样都流量不好。
大部分的账号如果断更一个月，很大程度会直接当成“新账号”一样处理购买手机号。除非本身账号有着大量的粉丝在等待更新，不然基本可以准备从零开始运营这个账号了。
说实话上述的几种心理在做号初期我也有购买手机号。原本只是秉着“分享”乐趣在收获了一大堆人的认可和喜好，却发现可以金钱变现；后面为了赚取金钱开始被金钱驱使然后受数据干扰。
但大家有没有想过，你们一开始做号就不是为了挣钱购买手机号。之所以能把号先做起来，是因为“兴趣”；那么为什么在尝到了甜头之后，就没有了“兴趣”，只剩下“接广告”呢？有时候会因为想要获取“广告”而开始忽视了“内容生产”。要知道小红书最大的亮点就是“内容分享”，如果内容不够好，怎么会有流量。
其实之前有跟大家分享过，大部分的账号都有一个新号运营期-爆号期-冷却期等3个环节，很多博主流量之所以变差，是因为到了冷却期，今天着重来分享一下购买手机号。
冷却期是什么？——冷却期其实就是平台给了一段时间的巨型流量之后，开始进入账号的一个正常运营期，这个正常的运营期中，会根据账号的粉丝量大小，数据情况给到一个中肯的流量购买手机号。
这个时候平台给的流量变少，要保持与之前一样好的流量，一方面是靠账号本身的粉丝粘性，一方面则是内容的创作购买手机号。
很多人在进入冷却期的时候就开始有颓废心理了，坚持大概是1个月没有效果的话，估计就立刻要放弃了，但是大家要知道，做账号也是一件非常需要技术的事，需要不断的在学习中成长，在成长中学习购买手机号。
一般到冷却期其实也是考验每一个人比较专业的一面了购买手机号，再也不能靠运气或者是常态的运营方式来做账号了，他开始需要每个运营账号的人员有要一些功底，但是很多人并没有这个做运营的经验，这个时候应该怎么办？
这里我建议大家可以去选购一些关于运营的，关于怎么运营账号的书籍学习一下，或者选择一些不错的课程给自己充电一下购买手机号。说到课程，我尤其要推荐由知乎官方推出的、由研职在线出品的全媒体运营官训练营课程。
该课程无论是针对小白的运营者，或者是计划转行的，还有处于瓶颈期的朋友，都非常适合购买手机号。课程内容包含了：主流平台流量机制 + 运营模型拆解、目标用户画像 + 头部账号打造逻辑精讲、巧用热点制作现象爆款 + 带货链路打造等多方面内容，且还是由互联网大厂知名的老师授课，我想听完这个课程，大家在冷却期应该可以获得很好的收获，感兴趣的可以点击卡片学习哦！
